• Garantat Cel mai mic pret
  • Livrare în 1-3 zile Gratuit peste 500 lei
  • 14 zile Retur / schimb
  • Reducere
    12%

    Seminte de Chia ecologice (125 gr Niavis) - beneficii, proprietati

    Pret vechi: 29,00 lei  
    25,50 lei
    Discount: 3,50 lei (12%)
    in stoc

    Seminele de Chia sunt cunoscute ca fiind sunt printre cele mai sanatoase alimente de pe planetă. Acestea sunt încărcate cu substanțe nutritive cu beneficii importante pentru corp și creier.

    Seminte de Chia - de 3 ori mai multi antioxidanti decat afineleSeminte de Chia
    Seminte de Chia - de 5 ori mai mult calciu decât laptele
    Seminte de Chia - de 3 ori mai mult fier decât spanacul
    Seminte de Chia - de 2 ori mai mult potasiu decât o banană
    Seminte de Chia - de 2 ori mai multe proteine decât orice alte boabe sau seminţe 

    Semintele de chia au fost cultivate la inceput doar in Mexic, fiind foarte rapid apreciate si respectate pentru proprietatile lor medicinale si pentru valoarea nutritivă. Semintele de Chia au devenit rapid unul dintre cele mai populare super-alimente. Atunci când sunt pregătite corespunzător semintele de Chia sunt foarte ușor de digerat și sunt un ingredient foarte versatil ce poate fi cu ușurință adaugat in rețete. În plus, este cunostut faptul ca beneficiile semintelor de chia sunt numeroase.

    Pentru a le oferi energia și rezistența necesara în timpul luptei, războinicii azteci consumau seminte de Chia. 
    Semintele de Chia - ajuta la creșterea energiei si sunt bogate in nutrienți.
    Cateva din beneficiile semințelor de chia: 

    1. Semnitele de Chia furnizeaza organismului o cantitate masivă de nutrienți cu foarte puține calorii.

    Nu va lasari pacalit de marime. În pofida mărimii lor mici - semințele de chia - sunt in topul celor mai nutritive alimente de pe planeta, avand un continut bogat in acizi grași (Omega-3), fibre, multe proteine dar si diversi micronutrienți. 
    28 grame din aceste semințe contin:

    • Fiber (11 grame)
    • Grăsime (9 grame) - din care 5 sunt Omega-3
    • Mangan (30% din ADR)
    • Calciu (18% din ADR)
    • Proteine: 4 grame.
    • Fosfor (27% din ADR)
    • Magneziu (30% din ADR)

    Semintele de Chia conțin, de asemenea, o cantitate insemnata de vitamina B3, zinc, potasiu, vitamina B2 si vitamina B1.

    2. Seminte de Chia (bogate in antioxidanti).

    Desi suplimentele antioxidante nu sunt atat de eficiente, absorbtia de antioxidanti din alimente nu poate avea decat efecte pozitive si benefice asupra sănătății. Semințele de Chia sunt bogate în antioxidanți cu beneficii pentru sanatate.

    3. Carbohidrații din semintele de Chia sunt fibre, aproape in totalitate.

    Chia poate absorbi o cantitate de apa de 10-12 ori mai mare decat greutatea lor. Fibrele au numai efecte benefice asupra sănătății. Conținutul real de carbohidrați este de numai 1 gram per 28 grame de seminte de Chia, ceea ce este foarte scăzut. 

    4. Datorită aportului ridicat de fibre și proteine pe care-l au, semințele de Chia ajuta in cazul persoanelor ce vor sa piarda in greutate.

    Semințele de Chia ca si spirulina sunt foarte bogate in proteine si fibre, ambele fiind demonstrat ca ajuta la scaderea in greutate. Proteina (cel mai prietenos macronutrient), ajuta la pierderea in greutate, dar si la reducerea drastica a poftei de mancare. 

    5. Contin multe proteine.

    Mai mult de 14% din concentratia acestor seminte este alcatuita din proteine de calitate (ceea ce este foarte mult raportandu-ne la alte seminte sau plante). S-a demonstrat faptul ca un aport crescut de proteine, ​​reduce pofta de mâncare cu 60%, si totodata reduce nevoia de gustare în timpul nopții cu 50%.

    6. Seminte de Chia - imbunatatesc markerii din sânge si reduc riscul diabetului de tip 2 si al bolilor cardiace.

    Semintele de Chia sunt bogate în fibre, proteine ​​și Omega 3, ceea ce duce la îmbunătătirea sănătatii metabolice.

    7. Seminte de Chia - ofera un conținut ridicat de Omega 3 acizi grași.

    Contin acizi grasi Omega 3.seminte de chia beneficii

    8. Seminte de Chia - sunt bogate în multe substanțe nutritive ce ajuta sistemul osos.

    Semințele Chia au un conținut ridicat de calciu, magneziu, fosfor și proteine. Toate aceste substante nutritive din semintelede Chia sunt esențiale pentru sănătatea oaselor.

    9. Seminte de Chia - au numai beneficii în cazul diabetul de tip 2.

    Un studiu efectuat pe peroanele cu diabet de tip 2 a arătat că semințele de chia pot scădea semnificativ tensiunea arterială.

    10. Seminte de Chia - pot ajuta la îmbunătățirea performanțelor fizice.

    11. Seminte de Chia - sunt ușor de încorporat în dieta ta

    Nici o postare găsită

    Scrie un comentariu

    Recomandari

    Reducere
    19%
    118,00 lei 95,00 lei
    Reducere
    19%
    74,00 lei 60,00 lei
    Reducere
    10%
    145,00 lei 130,00 lei
    Reducere
    17%
    125,00 lei 104,00 lei
    Reducere
    11%
    45,00 lei 40,00 lei
    Reducere
    18%
    45,90 lei 37,50 lei
    Reducere
    9%
    130,00 lei 118,00 lei
    29,00 lei
    330,00 lei
    Reducere
    9%
    145,00 lei 132,00 lei
    Reducere
    23%
    113,00 lei 87,00 lei