Suplimente pentru articulatii
Articulațiile ne permit să ne mișcăm și să oferim suport mecanic structurii osoase. Este extrem de important să le protejăm și uneori acest lucru necesită consumul de suplimente pentru articulatii. Există 205 oase în corpul uman conectate la cel puțin un alt os, iar această conexiune are loc prin articulații si cartilaje. Cartilajul asigură mișcarea între oase. Acționează ca un amortizor care împiedică contactul unui os cu altul.
Unul dintre cele mai bune suplimente pentru articulatii este glucozamina. Pe măsură ce îmbătrânești, nivelul de glucozamină scade producând uzură treptată a articulației. Din acest motiv, este important să o luam din suplimente.